일본에서 인기 있는 5대 수면 모니터링 서비스
최근 몇 년 동안 달성에 대한 관심이 높아졌습니다.”고품질 수면“는 일본에서 빠르게 성장하고 있습니다.이러한 변화는 일본의 장시간 근로 문화에 대한 재평가에서 비롯됩니다. 건강에 더 집중, 및 “웰빙” 가치의 상승—특히 제너레이션 Z.스마트폰 및 웨어러블 디바이스와 연결되는 수면 모니터링 서비스는 수면 패턴을 시각화하고, 생활 습관 개선에 도움.일본에서는 의료 데이터와 통합하고 고유한 라이프스타일 지향적 기능을 제공하는 서비스가 특히 인기가 있습니다.이 기사에서는 현재 시장 동향과 공식 출처를 기반으로 일본에서 가장 선호되는 상위 5개 수면 모니터링 서비스를 소개합니다.
일본 수면 모니터링 서비스 순위
(*시장 동향 기준)
- 핏빗
- 오우라 링
- 뉴로스페이스 슬립테크
- MTG 식스패드 슬립
- 솜누스
1.핏빗
출처: 핏빗 공식 웹사이트
일본에서 가장 널리 사용되는 웨어러블 기기 중 하나인 Fitbit은 손목에 착용하기만 하면 상세한 수면 단계 (가벼운 수면, 깊은 수면, REM) 를 기록합니다.또한 다음과 같은 중요한 건강 데이터를 추적합니다. 심박수 및 호흡수이를 통해 사용자는 일상 습관과 수면의 질 간의 관계를 쉽게 이해할 수 있습니다.직관적인 인터페이스와 사용자 친화적인 앱 디자인으로 모든 연령대의 사람들에게 인기가 있습니다.
2.오우라 링
출처: 오우라 링 공식 웹 사이트
핀란드에서 시작된 오우라 링은 일본에서 빠르게 인기를 얻고 있습니다.매끈한 반지 모양의 디자인은 비즈니스 및 캐주얼 공간 모두에 완벽하게 조화를 이룹니다.매우 정확한 수면 모니터링 기능 외에도 체온 및 같은 요인을 기반으로 “준비 점수”를 계산합니다. 심장 박동수 가변성으로 익일 성과를 예측할 수 있습니다.따라서 수면과 전반적인 성과를 개선하는 데 주력하는 비즈니스 전문가에게 특히 매력적입니다.
3.뉴로스페이스 슬립테크
출처: 뉴로스페이스 공식 웹사이트
일본 수면 기술 회사인 NeuroSpace에서 개발한 이 기업 서비스는 직원의 역량 강화를 위해 설계되었습니다. 웰빙.개인의 수면 데이터를 분석하고 휴식을 최적화하고 라이프스타일을 개선하기 위한 맞춤형 조언을 제공합니다.기업 건강 및 업무 방식 개혁 이니셔티브의 일환으로 널리 채택된 이 솔루션은 직원 성과 개선에 중요한 역할을 하는 것으로 인정받고 있습니다.직장 건강과 생산성을 고유하게 연결하는 서비스로서 이 서비스는 확실히 일본의 혁신 제품으로 두각을 나타내고 있습니다.
4.MTG 식스패드 슬립
출처: MTG 식스패드 공식 웹사이트
배후에 있는 회사인 MTG에서 근육 트레이닝 SIXPAD 브랜드에는 혁신적인 수면 모니터링 장치가 제공됩니다.센서가 장착된 매트리스 패드를 사용하여 웨어러블 기기 없이도 수면의 질을 측정할 수 있습니다.이 핸즈프리 시스템은 수면 중에 기기를 착용하지 않는 것을 선호하는 사용자에게 이상적이며, 자연스러운 휴식을 방해하지 않으면서 정확한 모니터링이 가능하다는 점에서 높은 평가를 받고 있습니다.
5.잠복음
출처: 솜너스 공식 웹사이트
일본에서 개발된 Somnus는 스마트폰을 베개 옆에 놓기만 하면 수면 시간과 깊이를 분석할 수 있는 스마트 수면 추적 앱입니다.또한 가벼운 수면 단계에서 사용자를 부드럽게 깨워 자연스럽게 일어날 수 있도록 도와주는 '스마트 알람' 기능도 있습니다.가격이 저렴하고 사용하기 쉬워 젊은 세대에게 특히 인기가 있습니다.
결론
일본의 수면 모니터링 시장은 국제 웨어러블부터 일본에서 개발한 앱 및 기업 건강 서비스에 이르기까지 다양한 옵션을 제공합니다.이러한 솔루션은 단순한 “수면 추적”을 넘어 다음과 같은 이점을 제공합니다. 건강 관리, 생산성 및 전반적인 라이프 스타일 개선.일본을 방문하는 여행객은 이러한 최첨단 수면 기술을 탐구하면서 웰빙과 일상 생활에 대한 일본의 독특한 접근 방식을 엿볼 수 있습니다.
